Doorgaan naar hoofdcontent

Workshop: Core Energetica












 persoonlijke ontwikkeling
Core Energetica

prijs: € 35 • datum: zondag 26 juni • tijd: 14.00 tot 17.00 inschrijven: hier

“als je de hele tijd druk bent met voor een ander zorgen, waar blijf je dan zelf”

Core Energetica is een vorm van lichaamsgerichte psychotherapie en heeft als doel het zelfbewustzijn te versterken, gevoelens te verdiepen en innerlijke kracht te laten groeien. In relatief korte tijd worden vitaliteit en energie verhoogd en komen er positieve veranderingen tot stand.

Core Energetica gebruikt beweging, energie, adem en persoonlijke interactie om je bewust(er) te maken van wie je werkelijk bent. Je zult ontdekken hoe je je hebt aangewend om je in te houden en zo onbewust afstand hebt genomen van veel van je natuurlijke creativiteit en energie.

Door oefeningen ervaar je wat er in je leeft. Welke aspecten van jou blijven verborgen, krijgen weinig plek bij jou? Dit kan als een risico voelen, maar uiteindelijk is het bevrijdend. 

Wat eerst nog niet mocht zijn, een belemmering leek, wordt hanteerbaar, komt zelfs ten dienste van jouw vermogen om je leven vorm te geven.

De workshop wordt begeleid door Lucy Zijlstra en Piet Jan van Wier, beiden ervaren Core Energetica therapeuten.

DATUM: 26 juni 2016
TIJD: 14.00-17.00
PRIJS: €35
AANMELDEN: hier

Populaire posts van deze blog

Duo Yoga

Wat is leuker dan yoga? Samen yoga! Natuurlijk, yoga gaat over verstillen en naar binnen keren, en dat gaat het beste als je dat op alleen en op je eigen mat doet, maar bij sommige asana's (houdingen) kan het verdiepend werken om samen met iemand van je eigen postuur een houding aan te nemen.  Hieronder nemen we je mee in een vijftal prima samen uit te voeren asana's. Mocht je de smaak te pakken hebben, dan nodigen we je uit om deel te nemen aan onze workshop "duo yoga"! Veel plezier! Shared Downward Dog Dit helpt om gewicht van de handen te krijgen en de rug te verlengen.  - sta in Downward Facing Dog - partner plaatst de voeten op het    heiligbeen - partners' hielen raken het hoogste    punt op het heupbot - partner's armen haast verticaal - partners' borst naar je /\ partner    om je schoudergordel te openen - je voeten geven een fijne lift en    verlenging van je partner's rug Marry Navasana Het is makkeli...

Who is where? Vakantieplanning docenten Yoga Spot

Who is where? Wanneer zijn onze Yoga Spot docenten met vakantie? Hier lees je het. JULI Wie? Wanneer? Natasa 23 juni t/m 3 juli Melissa 1 t/m 3 juli Amber 8 t/m 16 juli Cleo 17 juli t/m 7 augustus Caterien 21 juli t/m 21 augustus Margriet 18 juli t/m 22 augustus Masja 19 t/m 28 juli Melissa 22 juli t/m 28 aug Ramela 24 t/m 31 juli Farrah 30 juli AUGUSTUS Wie? Wanneer? Cleo 17 juli t/m 7 augustus Melissa 22 juli t/m 28 augustus Caterien 21 juli t/m 21 augustus Margriet 18 juli t/m 22 augustus Trix 1 t/m 31 augustus Ramela 11 t/m 21 augustus Renske 1 t/m 22 august...

Interview met Margriet: Woman Wisdom weekend op Mallorca

Tekst: Margriet Verhagen Het Woman Wisdom Weekend; om nooit te vergeten `Hoe was je weekend`? Eindelijk was het zo ver: het lang verwachte Woman Wisdom Healing Circle – weekend, van mijn lieve docente Katiza, op een zonovergoten Spaans eiland in een prachtig landhuis met uitzicht over de hele vallei. Na een voorspoedige reis voelden we ons snel thuis. We namen een kijkje in de tuin, deden onze yoga practise en maakten wandelend kennis met het prachtige Mallorcaanse landschap. Ook richtten we een ´sacred place´ in met stenen, prachtige bloemen, kaarsen en wierook, op een mooie plaats waar we de zon op konden zien gaan. Op zoek naar het gevoel van vrouw-zijn Op vrijdagavond liepen we zwijgend, onder begeleiding van het hypnotiserende geluid van een aantal drums, naar de plaats waar we dit weekend veel tijd zouden doorbrengen: een mooie grote open tent waar plaats was voor ons allemaal.  We werden gevraagd om ons mooiste, diepste, vrouwelijke zelf te v...